Я полный новичок. Подойдёт?+
Да, программа рассчитана в том числе и на новичков. План тренировок подбирается в зависимости от твоих возможностей.
Нужен ли спортзал?+
Нет. Тренировки можно выполнять дома с минимальным инвентарём.
Какой инвентарь нужен для тренировок дома?+
В идеале, чтобы у тебя был набор резиновых петель — например, такой:
резиновые петли на Rozetka. Но если нет возможности их приобрести — можно использовать бутылки с водой 2 л или 5 л.
Сколько времени в день?+
Тебе нужно будет уделять около 60 минут в день на тренировки.
Есть жёсткая диета?+
Жёстких диет нет. Есть гибкая система питания, в которой ты не голодаешь и не срываешься. Привычки важнее цифр.
Что, если не получится начать с 11 мая?+
Доступ к материалам остаётся с тобой. Можно начать чуть позже — но Telegram-комьюнити работает по основному графику.
Как оплатить?+
Через защищённый платёжный сервис WayForPay. Принимаем карты Visa, Mastercard любой страны, Apple Pay и Google Pay. Оплата занимает меньше минуты. После успешной оплаты ты попадёшь на страницу с инструкцией — там будет кнопка «Написать в Telegram» с уже готовым сообщением для Владимира. Отправляешь сообщение — Владимир в течение 15-30 минут пришлёт тебе персональную ссылку в закрытый Telegram-канал марафона.
Почему сумма списания может отличаться от $15?+
Платёжный сервис WayForPay — украинский, и техническая транзакция проходит в гривне (около 661 грн по текущему курсу). Если у тебя карта в другой валюте — USD, EUR, PLN, RUB, KZT — твой банк сам конвертирует гривну в валюту карты по своему внутреннему курсу. Поэтому итоговая сумма может оказаться $15.20-15.80 вместо ровно $15. Это стандартная практика международных платежей. Разница покрывает банковскую конвертацию, мы дополнительной комиссии не берём.
Безопасно ли вводить данные карты?+
Да. Оплата проходит на защищённой странице WayForPay — украинского платёжного оператора, с которым работают тысячи онлайн-школ и интернет-магазинов. Соединение защищено SSL-сертификатом, данные карты передаются по стандарту PCI DSS. Мы не видим, не получаем и не храним номер твоей карты, CVV и срок действия — всё остаётся между тобой и платёжной системой.